"21 Tage Achtsamkeit" – DRK-Audioreihe und Workbook
Die “21 Tage Achtsamkeit – Audioreihe für DRK-Schulsozialarbeitende” zur pädagogischen Gesundheitsförderung umfasst einen Audiokurs und das begleitende Workbook. Das Achtsamkeitsprogramm wurde vom AKiJu e.V. in Kooperation mit dem DRK Bundesverband in Anlehnung an das AKiJu-Curriculum für die Schulsozialarbeiter:innen des DRK konzipiert und produziert. Sowohl der Audiokurs als auch das Workbook berücksichtigen die spezifischen Bedürfnisse der pädagogischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in der Schulsozialarbeit des DRK. Tägliche Audioimpulse bieten praktische Übungen und vertiefende Informationen zum Thema Schutz und Förderung der mentalen Gesundheit und Resilienz von Kindern und Jugendlichen. Der Audiokurs und das Begleit-Workbook sind hier und als Podcast auf Spotify, Apple Podcasts und allen gängigen Plattformen kostenfrei verfügbar!