Auf dem Weg zur "Achtsamen Schule"

Bericht zu einem Modell-Projekt an der Adolf-Glasbrenner-Grundschule in Berlin-Kreuzberg, das 2019 und 2020 in Kooperation mit dem AKiJu e.V. durchgeführt wurde.

Wie können Achtsamkeit und Mitgefühl zu mehr Ruhe, Selbstregulation und einem wertschätzenden Miteinander in Schule und Unterricht beitragen? Das Modellprojekt GAMMA (Gesundheit, Achtsamkeit und Mitgefühl im pädagogischen Alltag) zeigt, wie ein solcher Ansatz im schulischen Alltag praktisch umgesetzt werden kann.

Im Mittelpunkt steht dabei nicht nur die Arbeit mit den Kindern, sondern auch die persönliche Entwicklung der Pädagog:innen, die Beziehungsgestaltung im Team und die Entwicklung einer achtsamen Schulkultur. Die wissenschaftliche Begleitung des Projekts gibt Einblicke in Veränderungen bei Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, Emotionsregulation, Erholungsfähigkeit und Teamqualität und beschreibt darüber hinaus konkrete Erfahrungen aus dem pädagogischen Alltag.

Mehr zu den Inhalten und Erfahrungen des GAMMA-Projekts sowie über die wissenschaftliche Begleitung und die untersuchten Effekte bei Pädagog:innen und Kindern.